Yadda za ki rangada kwalliya
‘Yan mata da dama basu san ababen da ya dace da su ba musamman wajen yin kwalliya. Ina so ku bani kunnuwanku. Shin kina cikin kuruciyarki kuma f
Kwalliya
Kwalliya
Yadda ake amfani da sukari a fata
Assalamu alaikum. Barkanmu da sake saduwa da ku a wannan filin namu na kwalliya. Nasan za’ayi mamaki idan nace yin amfani da sukari a fatar jiki
Yadda ake amfani da gishiri wajen gyaran fata
Gishiri na dauke da wadansu sinadarai a jikinmu. Da zarar na jikinmu din ya yi kadan, sai a fara ganin fata na yankwanewa da sanya gautsin fata wani l
Yadda za a samu farin hakori
Hakori na daya daga cikin ababen dake kara mana kyau don haka dole ne a kula da su. Samin canji a launin hakori na da alaka da irin abincin da ake ci
Yadda za a magance ‘ya’yan zufa
Barkanmu da sake saduwa daku a wannnan filin namu na kwalliya. ’Ya’yan zufa yana faruwa ne ga wadda suke zaune a wajajen da ake yawan zafi