Hanyar gyaran jiki ta ‘Herbal Spa’
Akwai wata hanyar kula da jiki ta ’ya’yan itatuwa ko magungunan gargajiya da ake kira ‘Herbal beauty spa’,
Kwalliya
Kwalliya
kawata adonki da ’yan kunnen gwal
Assalamu alaikum, barkanmu da sake saduwa cikin wannan fili.
Yadda za ki lura da tafukan kafafunki
daya daga cikin ayyukan tafukan kafafu shi ne daukar nauyin jiki; idan kuwa haka ne ya kamata a ce kin kula da su, ko ba komai ma hakan zai kara fito
Yadda za ki yi amfani da kukumba wajen gyaran jiki
Yawancin mata sukan so a ce a kullum ba sa tsufa, a kuma ce a kullum suna kara kyau da haske da kuma sheki,
Yadda za ki magance ‘nankarwa’
Nankarwa na nufin yaushin fatar jiki ko yaushin fatar nono bayan haihuwa.