Yadda mace za ta kula da jikinta bayan haihuwa
Haihuwa kan sauya dirin mace ko ta sa ta taiba, nankarwa, ko sauyin launin fata da yanayin cin abinci.
Kwalliya
Kwalliya
Yadda mace mai kiba za ta yi kwalliya
Yadda mace mai kiba za ta yi kwalliya daban take da yadda mace marar kiba take yi.
Hanyoyin magance warin gashin kai ga mata
Sai a ga mace ta yi ado ta fito tsaaf, amma ana jin wari.
Gyaran jikin da amarya ya kamata ta yi a jajiberin ranar bikinta
Wadansu amaren tsabagen son gyaran jiki har gyaran ya kan yi yawa ya feso muso da kuraje.
Yadda za a kula da kafa lokacin sanyi
Ga hanyoyin da zaku bi don kare kanku daga lalacewar kafa lokacin sanyi.